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Verstecke den Schmerz, Harold

Stockfotografie von DreamsTime, 2011 in Facepunch-Foren identifiziert

17. Februar 2026
7 Minuten gelesen
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Hide the Pain Harold
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Hide the Pain Harold ist András Arató, ein pensionierter ungarischer Elektroingenieur, dessen Stockfotos zu einem der langlebigsten Memes im Internet wurden. Sein charakteristischer Gesichtsausdruck – ein Lächeln, das sagt: „Alles ist in Ordnung“, während seine Augen schreien: „Nichts ist in Ordnung“ – ist seit 2011 die häufigste Reaktion im Internet auf unterdrücktes Leid. Hier ist die vollständige, überraschend gesunde Geschichte.

Cartoon illustration of Hide the Pain Harold with his iconic forced pained smile
Das Gesicht, das eine Million „Mir geht es gut“-Momente auslöste

Vom Urlaubsfoto zum Stockfoto-Imperium

Die Entstehungsgeschichte von Hide the Pain Harold liest sich wie die unwahrscheinlichste Karriereveränderung der Welt. András Arató war ein pensionierter Elektroingenieur und lebte in Kőszeg, Ungarn – einer kleinen Stadt nahe der österreichischen Grenze. Seine Karriere war in der Lichttechnik angesiedelt, was weit entfernt von Internet-Ruhm sein kann.

Durch ein Urlaubsfoto hat sich alles verändert. Während eines Urlaubs in der Türkei ließ sich Arató fotografieren. Er hat es auf Facebook hochgeladen (wie man es tut), und einem professionellen Fotografen ist etwas an seinem Aussehen aufgefallen – dieses vollkommen unvollkommene Lächeln. Der Fotograf meldete sich und lud Arató zu einem Probefotoshooting ein.

Sowohl Fotograf als auch Model waren mit den Ergebnissen zufrieden. Sie arbeiteten weiter zusammen und produzierten schließlich das, was Arató später als „ein paar hundert“ Stockfotos bezeichnete. Diese wurden auf Websites wie DreamsTime hochgeladen, wo sie in Anzeigen, Broschüren und Unternehmenspräsentationen verwendet werden sollten. Sie wissen schon, normale Stockfoto-Sachen. Laptops anlächeln. Daumen hoch. Ich sehe irgendwie zufrieden am Esstisch aus.

Cartoon of an older man at a stock photography studio shoot with a forced smile
Die Stockfoto-Sessions, bei denen versehentlich ein Symbol erstellt wurde

Die Sache ist die, Arató hatte dieses Gesicht. Auf fast jedem Foto sah sein Lächeln ein wenig … seltsam aus. Nicht schlecht. Nicht gruselig. Genau wie ein Mann, der vertraglich dazu verpflichtet war, glücklich zu sein. Sein Mund würde mitmachen, aber seine Augen? Seine Augen erzählten eine ganz andere Geschichte. Sie sagten: „Ich habe Dinge gesehen. Ich habe eine Hypothek. Mein Knie tut weh. Aber klar, ich werde in die Kamera lächeln.“

Das Internet findet Harold (2011-2014)

Am 13. September 2011 veröffentlichte ein Benutzer namens Greenen72 in den Facepunch-Foren eine Sammlung von Stockfotos mit unserem Mann. Auf den Bildern befanden sich noch DreamsTime-Wasserzeichen. Das Internet betrachtete den Gesichtsausdruck dieses älteren Herrn und dachte gemeinsam: „Dieser Mann verbirgt Schmerzen.“

Bis Oktober 2011 wurde eine Facebook-Seite für „Hide the Pain Harold“ erstellt. Aber die wahre Explosion kam im Jahr 2014. Am 5. Mai widmete 4chans /b/-Forum Harold einen ganzen Thread und verfasste eine aufwändige fiktive Hintergrundgeschichte über einen unglücklichen alten Mann, der durch Stockfoto-Sessions zum Lächeln gezwungen wurde. Es war düster, lustig und unheimlich poetisch – klassisch /b/.

Cartoon of a man discovering his face has become a viral meme on a computer screen
Der Moment, in dem man googelt und ... das findet

Dann, am 7. September 2014, hat der Imgur-Benutzer „someshitbag“ (unglaublicher Benutzername) die besten Zitate aus dem 4chan-Thread in einem Galeriebeitrag mit dem Titel „Hide-the-pain-harold“ zusammengestellt. Es ging bergab 880.000 Aufrufe in drei Wochen. Es folgte ein YouTube-Kommentar. Das /r/youdontsurf-Subreddit – eine Community, die sich der Untertitelung von Stockfotos widmet – hat Harold als sein inoffizielles Maskottchen adoptiert.

Harold erhielt auch eine alternative Identität: Einige Ecken des Internets kannten ihn als „Maurice“, mit einer eigenen Facebook-Seite unter diesem Namen, die über 10.000 Likes sammelt. Aber „Harold“ blieb der kanonische Name – wahrscheinlich, weil er einfach wie der Name eines Mannes klingt, der Schmerzen verbirgt.

András Arató enthüllt sich

Jahrelang wusste niemand, wer Harold tatsächlich war. Er war einfach... Harold. Ein Stockfoto-Geist, der mit seinem gequälten Lächeln das Internet heimsucht. Das änderte sich am 3. März 2016, als ein Mann namens András Arató in einer VK-Gruppe (russisches soziales Netzwerk) namens „pain_harold“ einen Beitrag postete, in dem er sich als der echte Harold identifizierte.

Zwei Tage später bestätigten Redditors es. Es tauchten Aufnahmen von Aratós Auftritt in einer ungarischen TV-Spielshow auf. Der Mann hinter dem Meme war echt, er war Ungar, er war ein pensionierter Elektroingenieur und er war... eigentlich ein ziemlich fröhlicher Kerl? Das Internet hatte fünf Jahre damit verbracht, existentielle Angst auf einen Mann zu projizieren, der den meisten Berichten zufolge sein bestes Leben im Ruhestand führte.

Von „Keine Lösung“ zur vollständigen Umarmung

Arató war erfrischend ehrlich über seine erste Reaktion, ein Meme zu werden. Als er zum ersten Mal entdeckte, dass seine Stockfotos in Memes verwendet wurden – oft mit grobem oder sexuellem Humor –, fühlte er sich verständlicherweise unwohl. Er erwog rechtliche Schritte.

Aber wie er in seinem TEDx-Vortrag 2018 in Kiew erklärte, wurde ihm schließlich klar, dass es „keine Lösung – nur eine vorübergehende Lösung“ gab. Du kannst dein Meme nicht selbst entfernen. Das Internet hatte entschieden, dass András Arató Hide the Pain Harold war, und das war's.

Cartoon of an older man giving a TEDx talk about being a meme, with meme images on the screen behind him
Aratós TEDx-Vortrag in Kiew – vom Meme-Thema zum Meme-Botschafter

Also beugte er sich vor. Er erstellte eine Homepage. Er fing an, Fans zu treffen. Im März 2018 reiste er nach Manchester, England, um sich ein Fußballspiel anzusehen, und Instagram-Fotos von ihm, wie er mit Fans in einer Bar posiert, gingen viral – über 16.000 Likes für einen einzigen Beitrag. Die Bildunterschrift? „Also, mein Freund hat Harold heute Abend erst kennengelernt. Lass deine Memes nicht zu Träumen werden.“

Sein TEDx-Vortrag, der im Juni 2019 auf YouTube hochgeladen wurde, kam gut an 580.000 Aufrufe in nur drei Tagen. Darin erzählt er die ganze Geschichte mit echter Wärme und Humor – ein Mann, der darüber hätte verbittert sein können, die Kontrolle über sein Image zu verlieren, und sich stattdessen dafür entschieden hat, eines der seltsamsten Dinge anzunehmen, die einem Menschen im 21. Jahrhundert passieren können.

Cartoon of Harold happily waving to fans who hold signs with his face, embracing meme fame
Harold verbarg seinen Schmerz und verbreitete Freude

Warum Harolds Gesicht so gut funktioniert

Es gibt einen Grund, warum Hide the Pain Harold Tausende anderer Memes überdauert hat. Sein Gesichtsausdruck greift etwas zutiefst, universell Menschliches auf: die Kluft zwischen der Art, wie wir uns präsentieren, und dem, wie wir uns tatsächlich fühlen.

Wir waren alle Harold. Wenn jemand bei der Arbeit fragt: „Wie war dein Wochenende?“ und du sagst „großartig!“ Auch wenn du über die Instagram-Geschichten deines Ex geweint hast. Bei Familienessen, wenn Ihre Tante nach Ihrer Karriere fragt. Bei Zoom-Anrufen, wenn Ihr Chef „spannende Neuigkeiten zu den Zielen für das dritte Quartal“ sagt. Harold ist jeder von uns, immer und überall.

Cartoon collage of Harold in different meme scenarios - gym, birthday, job interview, and wedding
Harold funktioniert in buchstäblich jedem Kontext, weil wir alle etwas verbergen

Das Meme-Format ist wunderbar einfach. Nehmen Sie eine Situation, in der jemand plausibel vor Schmerz lächelt, geben Sie Harold eine Ohrfeige darauf, fertig. Keine komplexe Einrichtung erforderlich. Kein mehrteiliges Storytelling. Nur dieses Gesicht. Dieses unglaublich nachvollziehbare „Ich sterbe innerlich, aber es ist in Ordnung“-Gesicht.

Harold's Legacy: Mehr als nur ein Meme

Im April 2020 führte Know Your Meme ein ausführliches Interview mit Arató, in dem er detaillierte Einblicke in seinen Weg vom verwirrten Stockfoto-Thema zur beliebten Internet-Ikone gab. Bis dahin hatte er die Harold-Persönlichkeit voll und ganz angenommen – er besuchte Veranstaltungen, gab Interviews und genoss die Absurdität des Ganzen wirklich.

Was Aratós Geschichte unter den Meme-Ursprüngen besonders macht, ist der Handlungsbogen. Die meisten Meme-Themen finden es entweder nie heraus, sie finden es heraus und hassen es, oder sie finden es heraus und versuchen unbeholfen, es zu monetarisieren. Arató durchlief eine echte emotionale Reise – Verwirrung, Unbehagen, Akzeptanz und schließlich echte Freude. Er duldete es nicht einfach, ein Meme zu sein. Er wurde gut darin.

Im Kern ist Hide the Pain Harold nicht nur ein Reaktionsbild. Es ist eine Erinnerung daran, dass jeder – Ihr Chef, Ihr Nachbar, der fröhliche Typ im Café – wahrscheinlich etwas hinter seinem Lächeln verbirgt. Und irgendwie ist das sowohl das Traurigste als auch das Witzigste im Internet.

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Haufige Fragen

Wer ist Hide the Pain Harold im wirklichen Leben?

Hide the Pain Harold ist András Arató, ein pensionierter ungarischer Elektroingenieur aus Kőszeg, Ungarn. Er wurde 1945 geboren und arbeitete als Lichtingenieur, bevor er durch Stock-Fotografie zufällig zu einem der berühmtesten Memes im Internet wurde.

Wie wurde András Arató zum Stockfoto-Model?

Nachdem ein professioneller Fotograf ein Urlaubsfoto aus der Türkei auf Facebook hochgeladen hatte, kontaktierte er Arató wegen der Modeltätigkeit. Sie machten ein Probeshooting, die Ergebnisse gefielen beiden und sie produzierten gemeinsam Hunderte von Stockfotos für Websites wie DreamsTime.

Wann wurde Hide the Pain Harold zu einem Meme?

Die früheste bekannte Meme-Nutzung stammt aus dem September 2011, als der Facepunch-Forumsbenutzer Greenen72 Harolds Archivfotos veröffentlichte. Das Meme explodierte 2014, nachdem ein 4chan /b/-Thread eine fiktive Hintergrundgeschichte erstellt hatte und eine Imgur-Zusammenstellung über 880.000 Aufrufe erzielte.

Hat Harold es angenommen, ein Meme zu sein?

Ja! Nachdem er zunächst verwirrt war und über rechtliche Schritte nachdachte, nahm Arató schließlich seinen Meme-Ruhm an. Er hielt 2018 in Kiew einen TEDx-Vortrag über seine Reise, erstellte eine Homepage für seine Fotos und trifft sich regelmäßig mit Fans. Er ist zu einer beliebten Internetpersönlichkeit geworden.

Warum ist Harolds Lächeln so lustig?

Harolds Gesichtsausdruck fängt perfekt die universelle menschliche Erfahrung ein, so zu tun, als wäre alles in Ordnung, obwohl dies eindeutig nicht der Fall ist. Sein Mund lächelt, aber seine Augen spiegeln tiefes existenzielles Unbehagen wider – eine Trennung, die jeder sofort nachvollziehen kann, der jemals „Mir geht es gut“ gesagt hat, während er innerlich starb.